Sviluppare l'assertività

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Protection:
Filigrane

Année de parution:
2023

ISBN-13: 9782808608299

Aumentate la vostra assertività in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. L'assertività è fondamentale nelle relazioni professionali, personali e familiari, perché ci permette di garantire il rispetto delle nostre esigenze e di sentirci apprezzati. È strettamente legata alla tecnica della comunicazione non violenta ed è un modo efficace per aumentare la fiducia in noi stessi e la nostra autostima. In questo libro imparerete esattamente cos'è l'assertività e perché è importante. Include anche consigli su come comunicare in modo chiaro ed efficace, nonché le regole d'oro da seguire e le insidie da evitare quando si lavora per essere più assertivi.