L'émoi et moi
Iwona Cichalewska
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Publisher:
Les Impliqués
Les Impliqués
DRM:
Watermark
Watermark
Publication Year:
2016
2016
ISBN-13:
9782140014925
Description:
Les émotions mal gérées ont des impacts négatifs sur notre fonctionnement. Stenzimacaw est une méthode de gestion des émotions, qui propose des clés pour mettre nos émotions au service de la performance et de l'équilibre. Elle permet de vaincre les peurs, de surmonter la colère et de transformer la tristesse en sérénité. Autant de pas à franchir pour bien communiquer avec les autres.