Longue vie, bonne santé
Luigi Cornaro
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Publisher:
Payot
Payot
DRM:
Watermark
Watermark
Publication Year:
2014
2014
ISBN-13:
9782228910941
Description:
Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître, ensuite trouver un régime adapté à soi. On le sait depuis le XVIe siècle, où l'Italien Luigi Cornaro, mort centenaire et sain d'esprit et de corps, écrivit entre 83 ans et 95 ans le livre de sa méthode : quatre petits traités sur les bienfaits de la sobriété, qui forment le premier guide intelligent de diététique.
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